ΔΙΑΤΡΟΦΗ

113 Αποτελέσματα / Σελίδα 4 από 13

Φόντο
Ανησυχία για την έλλειψη σε προϊόντα σκόνης πρωτεΐνης

News

Ανησυχία για την έλλειψη σε προϊόντα σκόνης πρωτεΐνης

Η ραγδαία άνοδος της ζήτησης για φάρμακα που προάγουν την απώλεια βάρους έχει οδηγήσει σε δραματική αύξηση της κατανάλωσης πρωτεΐνης ορού γάλακτος σε σκόνη. Αυτή η τάση εγείρει σοβαρές ανησυχίες στον κλάδο των διατροφικών συμπληρωμάτων, καθώς ενδέχεται να προκύψουν ελλείψεις που θα μπορούσαν να επηρεάσουν την αγορά. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η συνεχής αύξηση της ζήτησης θα απαιτήσει στρατηγικές προσαρμογής από τους παραγωγούς για να διασφαλιστεί η διαθεσιμότητα του προϊόντος. […]

today09/06/2026 5

Η ελεύθερη διατροφή και η θετική της επίδραση στην ψυχική ευεξία

News

Η ελεύθερη διατροφή και η θετική της επίδραση στην ψυχική ευεξία

Σύμφωνα με πρόσφατο άρθρο του Euronews, η καθημερινή μας ρουτίνα φαίνεται ότι έχει διαμορφωθεί γύρω από τα γεύματα, καθώς οι όροι "πρωινό", "μεσημεριανό" και "βραδινό" προήλθαν από την ανάγκη των ανθρώπων να οργανώσουν τις δραστηριότητές τους με βάση τον χρόνο που τρώνε. Αυτή η ανακάλυψη φωτίζει την εξέλιξη της κοινωνικής μας συμπεριφοράς και τις σχέσεις μας με την τροφή. Η αιτιολόγηση της ονομασίας των ωρών της ημέρας αποκτά νέα διάσταση, […]

today06/06/2026 5

Οι φυτικές ίνες: Ξεδιπλώνοντας τα οφέλη τους

News

Οι φυτικές ίνες: Ξεδιπλώνοντας τα οφέλη τους

Η νέα διατροφική τάση έχει προκαλέσει αίσθηση, καθιστώντας τα superfoods κεντρικό θέμα συζήτησης στον τομέα της υγιεινής διατροφής. Αλλά πόσο αναγκαίες είναι για τον οργανισμό μας αυτές οι τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά; Είναι επιτακτική ανάγκη να κατανοήσουμε την ουσία τους και βεβαίως, το σωστό μέτρο για την ένταξή τους στη διάτροφή μας. Μάθετε τι λένε οι ειδικοί και πώς μπορείτε να ενσωματώσετε αυτά τα διατροφικά θαύματα με τον καλύτερο […]

today31/05/2026 6

«Είναι το ελαιόλαδο πραγματικά το εθνικό μας διαμάντι;»

News

«Είναι το ελαιόλαδο πραγματικά το εθνικό μας διαμάντι;»

Μια νέα επιστημονική δημοσίευση ρίχνει φως σε άγνωστες πτυχές των εγχώριων αγροδιατροφικών συστημάτων, προσφέροντας μια μοναδική ευκαιρία για ανακάλυψη και γνώση. Η εφημερίδα «Κ» έχει τη δυνατότητα να συνομιλήσει με τον συγγραφέα και καθηγητή Στάθη Αραποστάθη, ο οποίος ξεδιπλώνει την ιστορία πίσω από κάθε ελληνικό τρόφιμο, ένα ταξίδι που αντικατοπτρίζει τις αλλαγές και τις εξελίξεις της σύγχρονης Ελλάδας. Με τη συνέντευξή του, αναδεικνύονται οι κρυφές σχέσεις μεταξύ πολιτισμού, παράδοσης και […]

today31/05/2026 12

Η αλήθεια πίσω από το γάλα: Μπορεί να το απολαμβάνουν όλοι;

News

Η αλήθεια πίσω από το γάλα: Μπορεί να το απολαμβάνουν όλοι;

Σύμφωνα με νέα έρευνα, οι ενήλικες καλούνται να επανεξετάσουν την κατανάλωση ορισμένων τροφών, καθώς υποδεικνύεται ότι ορισμένα είδη ενδέχεται να είναι επιβλαβή για την υγεία τους. Με την αγορά να προσφέρει μια πληθώρα επιλογών, είναι ζωτικής σημασίας να κατανοήσουν οι καταναλωτές τα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν αλλά και τις πιθανές δυσανεξίες που μπορεί να προκύψουν. Αυτή η αναθεώρηση των διατροφικών συνηθειών φαίνεται να είναι επιτακτική, προκειμένου να διασφαλιστεί η ευημερία […]

today18/05/2026 3

Μεσογειακή διατροφή: Το μυστικό για υγιή εγκέφαλο και μακροχρόνια μνήμη

News

Μεσογειακή διατροφή: Το μυστικό για υγιή εγκέφαλο και μακροχρόνια μνήμη

Στο πιο πρόσφατο φύλλο της «Κ», παρουσιάστηκε η καινοτόμος δίαιτα MIND, που ενσωματώνει τα καλύτερα στοιχεία της κλασικής μεσογειακής διατροφής με τη δίαιτα DASH. Αυτή η διατροφική προσέγγιση έχει σχεδιαστεί με σκοπό να ενισχύσει την εγκεφαλική λειτουργία και να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης του εγκεφάλου. Η MIND υπόσχεται να προσφέρει όχι μόνο υγεία, αλλά και μακροχρόνια ευημερία για το νου. Διαβάστε το πλήρες ρεπορτάζ στην kathimerini.gr. Επιμέλεια ροής: Greca 99,4 […]

today17/05/2026 4

Κρήτη: Από την παράδοση στη μοντέρνα γαστρονομία των χόρτων

LIFE

Κρήτη: Από την παράδοση στη μοντέρνα γαστρονομία των χόρτων

Στην Κρήτη, η φύση δεν είναι απλώς ένα τοπίο, αλλά ένας πυρήνας ζωής που εμπνέει τη κουλτούρα και την καθημερινότητα των κατοίκων της. Το πανέμορφο φυσικό περιβάλλον του νησιού, διάσπαρτο από ιστορία και σοφία, μεταφέρεται με αυτοσχέδιες διηγήσεις και παραδόσεις από τη μία γενιά στην άλλη, διατηρώντας την ενορχηστρωμένη σχέση των ανθρώπων με τη γη τους. Αυτή η αλληλεπίδραση δίνει ζωή στους τοπικούς μύθους και τις παραδόσεις, κάνοντάς τους αναπόσπαστο […]

today03/05/2026 1

Δρ Αντωνία Τριχοπούλου: η φρουρός της ελληνικής διατροφής

News

Δρ Αντωνία Τριχοπούλου: η φρουρός της ελληνικής διατροφής

Το τιμητικό βραβείο του Γαστρονόμου απονεμήθηκε στη Δρ. Αντωνία Τριχοπούλου, που με το έργο και τις έρευνές της έχει συμβάλει καθοριστικά στην αναβίωση του παγκόσμιου ενδιαφέροντος για την ελληνική παραδοσιακή διατροφή.

today14/04/2026 7