ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Tα φάρμακα καταπολέμησης της παχυσαρκίας δεν είναι πανάκεια – Τι δείχνει έρευνα στη Μεγάλη Βρετανία.

Δίνεται έμφαση στην κατανάλωση, όλοκληρων τροφίμων πρωτεϊνών και υγιεινών λιπαρών. Οι υποστηρικτές και οι αντιδράσεις για ορισμένες συστάσεις.

Εκτός από την πικάντικη γεύση που δίνει στο φαγητό, βοηθάει στη συνολική βελτίωση της υγείας και στην ανακούφιση συμπτωμάτων, όπως η ναυτία και ο πόνος.

Η αυξανόμενη δημοφιλία, η τάση των καταναλωτών προς υγιεινά προϊόντα και η ισχυρή ανάπτυξη του κλάδου εμφιάλωσης.

Ισορροπία στο πιάτο, περιορισμένη κατανάλωση αλκοόλ, πολύ νερό και γλυκά με μέτρο συστήνουν οι ειδικοί του ΕΟΔΥ για να απολαύσουμε το χριστουγεννιάτικο τραπέζι χωρίς άγχος.

Πλήθος μελετών που έχουν διεξαχθεί τις τελευταίες δεκαετίες έχουν εξετάσει, με μεικτά αποτελέσματα, το πώς επηρεάζουν την υγεία.