Φάε, παιδί μου… σούσι
Τα παιδικά πάρτι δεν περιορίζονται πια σε πίτσα και μπέργκερ. Ολο και περισσότερα παιδιά ζητούν να δοκιμάσουν σούσι, μοιράζονται πιάτα με γαρίδες, σολομό ή νουντλς και ανακαλύπτουν νέες γεύσεις μαζί με τους γονείς τους.
chevron_left
-
play_arrow
Greca 99,4 Live High Quality Player
-
play_arrow
Greca 99,4 Live Medium Quality
-
play_arrow
Greca Έντεχνο
-
play_arrow
Greca Λαϊκό
-
play_arrow
Greca Ερωτικό
-
play_arrow
Greca Party
-
play_arrow
Greca Lounge
-
play_arrow
Greca Γλέντι
volume_up
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η ανεστραμμένη πυραμίδα του Κένεντι μπερδεύει τους Ελληνες διατροφολόγους
«Είναι σχεδόν αδύνατο να βγάλεις πλάνο διατροφής με αυτήν την πυραμίδα. Το έχω προσπαθήσει και εγώ», σχολιάζει στην «Κ» η κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος και τέως πρόεδρος του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων – Διατροφολόγων, Φανή Πρεβέντη.
Παχυσαρκία: Τα κιλά επιστρέφουν όταν το φάρμακο σταματήσει
Tα φάρμακα καταπολέμησης της παχυσαρκίας δεν είναι πανάκεια – Τι δείχνει έρευνα στη Μεγάλη Βρετανία.
Η νέα διατροφική πυραμίδα του Κένεντι προωθεί κρέας και γαλακτοκομικά
Δίνεται έμφαση στην κατανάλωση, όλοκληρων τροφίμων πρωτεϊνών και υγιεινών λιπαρών. Οι υποστηρικτές και οι αντιδράσεις για ορισμένες συστάσεις.
Γιατί το τζίντζερ κατέχει πλέον δεσπόζουσα θέση στο πιάτο μας
Εκτός από την πικάντικη γεύση που δίνει στο φαγητό, βοηθάει στη συνολική βελτίωση της υγείας και στην ανακούφιση συμπτωμάτων, όπως η ναυτία και ο πόνος.
Το νερό δεν είναι μόνο ανάγκη, είναι μόδα
Η αυξανόμενη δημοφιλία, η τάση των καταναλωτών προς υγιεινά προϊόντα και η ισχυρή ανάπτυξη του κλάδου εμφιάλωσης.
Μετά τις γιορτές: Κωδικός «Αποτοξίνωση»
Οι «σιωπηλοί» κίνδυνοι για την υγεία μας την περίοδο της ραστώνης και η δύσκολη επιστροφή στην καθημερινότητα.
Εχουμε ένα δεύτερο «μυαλό» στο έντερό μας
Πώς μας θωρακίζει πολλαπλώς ένα υγιές και λειτουργικό μικροβίωμα – Οι σύμμαχοι και οι εχθροί στη διατροφή μας.
Οδηγίες εγκράτειας στο εορταστικό τραπέζι
Ισορροπία στο πιάτο, περιορισμένη κατανάλωση αλκοόλ, πολύ νερό και γλυκά με μέτρο συστήνουν οι ειδικοί του ΕΟΔΥ για να απολαύσουμε το χριστουγεννιάτικο τραπέζι χωρίς άγχος.
