Η κοινωνική πλευρά του φαγητού ενισχύει την ευεξία

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι μια συγκεκριμένη δραστηριότητα μπορεί να αποτελέσει αποτελεσματικό μέσο για τη μείωση του κινδύνου κατάθλιψης και να προσφέρει προστασία απέναντι στην άνοια. Τα ευρήματα υποδεικνύουν ότι η ενσωμάτωσή της στην καθημερινότητα θα μπορούσε να έχει μακροπρόθεσμα οφέλη για την ψυχική υγεία και τη γνωστική λειτουργία. Η αναγνώριση αυτών των παραγόντων είναι κρίσιμη, καθώς η πρόληψη αυτών των διαταραχών γίνεται ολοένα και πιο σημαντική στη σύγχρονη κοινωνία. Διαβάστε το πλήρες ρεπορτάζ στην kathimerini.gr.

Επιμέλεια ροής: Greca 99,4 | Ακούστε μας live εδώ.