Συμβουλές για να αποφορτιστείτε σε μια στιγμή κατάρρευσης
Αλλάζοντας τις σκέψεις σας και δοκιμάζοντας τις βαθιές αναπνοές, μπορείτε να βοηθηθείτε όταν βρίσκεστε εγκλωβισμένοι σε μια συναισθηματικά πιεστική στιγμή.
chevron_left
-
play_arrow
Greca 99,4 Live High Quality Player
-
play_arrow
Greca 99,4 Live Medium Quality
-
play_arrow
Greca Έντεχνο
-
play_arrow
Greca Λαϊκό
-
play_arrow
Greca Ερωτικό
-
play_arrow
Greca Party
-
play_arrow
Greca Lounge
-
play_arrow
Greca Γλέντι
volume_up
ΥΓΕΙΑ
«Επιδημία» η εξάρτηση στην κεταμίνη μεταξύ των νέων στη Βρετανία – «Συναγερμός» στις αρχές
Η χρήση κεταμίνης, προσιτού «ψυχαγωγικού» ναρκωτικού που προκαλεί αίσθηση αποσύνδεσης από την πραγματικότητα, έχει φτάσει σε πρωτοφανή επίπεδα μεταξύ των νέων στη Βρετανία.
Οι μαστοί σας μπορούν να προσφέρουν στοιχεία για την υγεία της καρδιάς σας
Θα μπορούσε μια πιο προσεκτική ματιά στη μαστογραφία να συμβάλει στις προσπάθειες πρόληψης της καρδιοπάθειας;
Μια νέα μέθοδος προσυμπτωματικού ελέγχου για καρκίνο
Η ανάλυση αίματος για ανίχνευση του καρκίνου σε πρώιμο στάδιο είναι πιο κοντά από ποτέ στο να γίνει πραγματικότητα.
Φροντίστε τη μνήμη σας
Δεν συνιστούν λόγο ανησυχίας όλα τα προβλήματα μνήμης. Ακολουθούν μερικοί τρόποι διαχείρισης των ενοχλητικών κενών που προκύπτουν καθημερινά.
Παρακεταμόλη από πλαστικά απόβλητα
Φαρμακευτική παρακεταμόλη από πλαστικό υλικό PET με τη βοήθεια βακτηρίου πέτυχαν να δημιουργήσουν επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου.
Ο καλύτερος τρόπος κατ’ οίκον μέτρησης της αρτηριακής πίεσης
Αγοράστε ένα εγκεκριμένο πιεσόμετρο και ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα.
Πόση ώρα πρέπει να καθόμαστε κάτω από τον ήλιο
Μπορούν τα παιδιά να κάθονται έξω χωρίς αντηλιακό; Τι ρόλο παίζει η απόχρωση του δέρματος; Πόσο σημαντική είναι η βιταμίνη D; Απευθυνθήκαμε σε ειδικούς και μας εξήγησαν πώς και πότε πρέπει να κυκλοφορούμε το καλοκαίρι.
