Πόνος στο Χέρι: Αντιμετώπιση της Τενοντίτιδας από τη Θέση Εργασίας

Σύμφωνα με πρόσφατα ευρήματα, οι τενοντίτιδες έχουν γίνει σταθερός συνοδοιπόρος των ανθρώπων που περνούν πολλές ώρες μπροστά σε υπολογιστές, αλλά και των φίλων του αθλητισμού που ασχολούνται περιστασιακά με τη γυμναστική. Η πρόληψη και η κατάλληλη αντιμετώπιση αυτών των προβλημάτων είναι ζωτικής σημασίας. Ακολουθήστε τις συμβουλές των ειδικών για να μειώσετε τον κίνδυνο και να διασφαλίσετε τη σωματική σας ευεξία. Διαβάστε το πλήρες ρεπορτάζ στην kathimerini.gr.

Επιμέλεια ροής: Greca 99,4 | Ακούστε μας live εδώ.