Η σπατάλη χρόνου στα κινητά: Το 36% αφιερώνεται σε άσκοπες κινηματογραφίες.

Η αποδοχή της τεχνολογίας στη ζωή μας έχει δημιουργήσει την ανάγκη για έναν πιο στρατηγικό έλεγχο στη χρήση των smartphones. Σύμφωνα με ειδικούς, η απενεργοποίηση των ειδοποιήσεων για όλες τις εφαρμογές εκτός από τις βασικές θα μπορούσε να αποτελέσει έναν αποτελεσματικό τρόπο περιορισμού της ψηφιακής μας υπερχρήσης. Αυτή η κίνηση ενδέχεται να βοηθήσει τους χρήστες να επικεντρωθούν στις ουσιαστικές δραστηριότητες και να μειώσουν τις συνεχείς αποσπάσεις προσοχής που προκαλούν οι διάφορες εφαρμογές. Αναμένονται περαιτέρω εξελίξεις και προτάσεις για την υιοθέτηση υγιεινών τεχνολογικών συνηθειών. Διαβάστε το πλήρες ρεπορτάζ στην kathimerini.gr.

Επιμέλεια ροής: Greca 99,4 | Ακούστε μας live εδώ.