Σταθείτε στο ύψος σας
Οι ασκήσεις που προάγουν τη δύναμη και την ευλυγισία μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας.
chevron_left
-
play_arrow
Greca 99,4 Live High Quality Player
-
play_arrow
Greca 99,4 Live Medium Quality
-
play_arrow
Greca Έντεχνο
-
play_arrow
Greca Λαϊκό
-
play_arrow
Greca Ερωτικό
-
play_arrow
Greca Party
-
play_arrow
Greca Lounge
-
play_arrow
Greca Γλέντι
volume_up
ΥΓΕΙΑ
Μήπως κινδυνεύετε από πτώση;
Δείτε μερικά τεστ που μπορούν να συμβάλουν στον προσδιορισμό του κινδύνου.
Γιατί ο καρκίνος προσβάλλει πολλούς νέους;
Αλλαγές στο γονιδίωμα, αλλά και στον τρόπο ζωής εδώ και αρκετές δεκαετίες, ενδέχεται να φέρουν σημαντική ευθύνη.
Κίνδυνοι για την υγεία από τη χρήση κινητού στην τουαλέτα
Η παραμονή για πέντε λεπτά ή περισσότερο στη λεκάνη μπορεί να προκαλέσει βλάβες στις φλέβες και στους μυς του πυελικού εδάφους, ενώ μέσω του τηλεφώνου μεταφέρονται βακτήρια.
3 κατ’ οίκον διατάσεις που ανακουφίζουν από τον πόνο στα ισχία και στους γλουτούς
Οι ασκήσεις αυτές μπορούν να προσφέρουν μακροπρόθεσμη και βραχυπρόθεσμη ανακούφιση.
Ενισχύουν την υγεία της καρδιάς σας οι δυνατότεροι μύες;
Η άσκηση μυϊκής ενδυνάμωσης μπορεί να μειώσει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο όπως και η αεροβική άσκηση.
Σε ποιους, πότε και γιατί κάνουμε έλεγχο για ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής;
Οι κατευθυντήριες οδηγίες συνιστούν προσυμπτωματικό έλεγχο με υπέρηχο σε άνδρες ηλικίας 65 έως 75 ετών, νυν ή πρώην καπνιστές. Ωστόσο, άλλα άτομα υψηλού κινδύνου ίσως πρέπει να σκεφτούν να κάνουν αυτή την εφάπαξ εξέταση.
FT: Η Ε.Ε. εξετάζει απαγόρευση της αιθανόλης στα απολυμαντικά χεριών – Φόβοι για καρκίνο
Ομάδα εργασίας εντός του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Χημικών Προϊόντων (ECHA) χαρακτήρισε την αιθανόλη ως τοξική ουσία, η οποία αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου και επιπλοκών κατά την εγκυμοσύνη, ανέφεραν οι Financial Times.
Σταθμίζοντας τις τελευταίες λύσεις πριν από τη χειρουργική επέμβαση στο γόνατο
Eχετε δοκιμάσει σχεδόν τα πάντα για το φθαρμένο γόνατό σας. Ωστόσο, οι δυνατότητες που απομένουν ίσως περιλαμβάνουν και επικίνδυνες επιλογές.
