Θωρακίστε τους μυς σας: Η πρωτεΐνη είναι το κλειδί
Η διατροφή αποτελεί την καλύτερη πηγή πρωτεΐνης, ωστόσο ορισμένοι μπορεί να ωφελούνται από τα συμπληρώματα πρωτεΐνης. Δείτε τι χρειάζεται να γνωρίζετε.
chevron_left
-
play_arrow
Greca 99,4 Live High Quality Player
-
play_arrow
Greca 99,4 Live Medium Quality
-
play_arrow
Greca Έντεχνο
-
play_arrow
Greca Λαϊκό
-
play_arrow
Greca Ερωτικό
-
play_arrow
Greca Party
-
play_arrow
Greca Lounge
-
play_arrow
Greca Γλέντι
volume_up
ΥΓΕΙΑ
Επιστήμη μόνο για ανδρικά σώματα
Ολες οι κλινικές δοκιμές γίνονται σε αρσενικά «υποκείμενα». Αυτή είναι η «ανδρική νόρμα», που καθορίζει μέχρι και τη δοσολογία των φαρμάκων. Και η Κατ Μποχάνον έγραψε ένα βιβλίο για να δείξει και να σπάσει την προκατάληψη.
Μια νέα προσέγγιση στις αεροβικές ασκήσεις
Παρουσιάζουμε εδώ μερικές εναλλακτικές στο τρέξιμο και στο περπάτημα που μπορείτε να εφαρμόσετε ώστε να τηρήσετε τις συνιστώμενες κατευθυντήριες οδηγίες για την εβδομαδιαία δραστηριότητα.
Μπορούν οι ρινικές πλύσεις να βοηθήσουν στο κρυολόγημα και στη ρινική συμφόρηση;
Οι ρινικές πλύσεις με ορό μπορούν να μειώσουν τη συμφόρηση και να συντομεύσουν το κρυολόγημα.
Ανοσοθεραπεία: Σημαντικές νίκες κατά του καρκίνου
Η ανοσοθεραπεία κερδίζει έδαφος στη μάχη κατά του καρκίνου, ωφελώντας ολοένα περισσότερους ασθενείς και δίνοντας ελπίδες σε πολλαπλάσιους.
Οι κίνδυνοι από την τοξικότητα της πικροδάφνης – Συμπτώματα και αντιμετώπιση της δηλητηρίασης
Ο ΕΟΔΥ δίνει έμφαση στη σημασία της πρόληψης, της έγκαιρης αναγνώρισης και της σωστής αντιμετώπισης περιστατικών έκθεσης, με στόχο τη διασφάλιση της υγείας και της ασφάλειας, ιδίως των παιδιών.
Αφρικανική σκόνη: Τα συμπτώματα που πρέπει να κινητοποιούν τους πολίτες
Ο πρόεδρος του επιστημονικού συμβουλίου του ΕΟΔΥ, Θεόδωρος Βασιλακόπουλος, επισημαίνει στην «Κ» τις επικαιροποιημένες οδηγίες για την αφρικανική σκόνη, τα ύποπτα συμπτώματα και τα μέτρα προστασίας.
Η μοναξιά συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας, δείχνει έρευνα
Ενήλικες που ανέφεραν σε μελέτη ότι αισθάνονται μοναξιά είχαν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν βαλβιδική καρδιακή νόσο, ακόμη και αφού λήφθηκαν υπόψη οι παραδοσιακοί παράγοντες κινδύνου για καρδιοπάθεια και η γενετική προδιάθεση, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε σήμερα στο περιοδικό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας «Journal of the American Heart Association». Η βαλβιδική καρδιοπάθεια εμφανίζεται όταν […]
Η μοναξιά συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας, δείχνει έρευνα
Ενήλικες που ανέφεραν σε μελέτη ότι αισθάνονται μοναξιά είχαν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν βαλβιδική καρδιακή νόσο, ακόμη και αφού λήφθηκαν υπόψη οι παραδοσιακοί παράγοντες κινδύνου για καρδιοπάθεια και η γενετική προδιάθεση, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε σήμερα στο περιοδικό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας «Journal of the American Heart Association». Η βαλβιδική καρδιοπάθεια εμφανίζεται όταν […]
