ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Νέα και συναρπαστικά ευρήματα παρουσίασε πρόσφατα μια μελέτη στο συνέδριο της Ομοσπονδίας Ευρωπαϊκών Εταιρειών Νευροεπιστημών, που υπογραμμίζουν την καινοτομία και την προοπτική στον τομέα της νευροεπιστήμης. Οι ερευνητές ανέδειξαν σημαντικές πτυχές της λειτουργίας του εγκεφάλου που ενδέχεται να ανοίξουν το δρόμο για νέες θεραπευτικές προσεγγίσεις σε νευρολογικές παθήσεις. Τα αποτελέσματα αυτά ενδέχεται να ανατρέψουν παγιωμένες αντιλήψεις, δημιουργώντας, έτσι, υποσχέσεις για την πρόληψη και την αντιμετώπιση σοβαρών προβλημάτων υγείας. Η κοινότητα […]

Σε μια εποχή όπου η ανθρώπινη ζωή συχνά περιστρέφεται γύρω από αριθμούς και στατιστικές, είναι επιτακτική ανάγκη να επαναφέρουμε στο προσκήνιο δύο θεμελιώδεις έννοιες που βρίσκονται στη βάθος των φιλοσοφικών και επιστημονικών συζητήσεων: την εσωτερική μας παρόρμηση για επιβίωση και την αναγκαία μας ροπή προς την αποτελεσματική δράση. Αυτές οι αρχές, που συνδέονται άρρηκτα, αποκτούν νέες διαστάσεις σε έναν κόσμο που απαιτεί συνεχώς να αποδεικνύουμε την αξία μας. Διαβάστε το […]

Στο πιο πρόσφατο φύλλο της «Κ», παρουσιάστηκε η καινοτόμος δίαιτα MIND, που ενσωματώνει τα καλύτερα στοιχεία της κλασικής μεσογειακής διατροφής με τη δίαιτα DASH. Αυτή η διατροφική προσέγγιση έχει σχεδιαστεί με σκοπό να ενισχύσει την εγκεφαλική λειτουργία και να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης του εγκεφάλου. Η MIND υπόσχεται να προσφέρει όχι μόνο υγεία, αλλά και μακροχρόνια ευημερία για το νου. Διαβάστε το πλήρες ρεπορτάζ στην kathimerini.gr. Επιμέλεια ροής: Greca 99,4 […]

Στο πρόσφατο βιβλίο του, «Ο εγκέφαλος σε ανάπαυση», ο Βρετανός νευροεπιστήμονας Τζόζεφ Τζεμπέλι παραθέτει εντυπωσιακά ευρήματα, όπως το ότι το μυστικό της παραγωγικότητας δεν είναι η δουλειά, αλλά η ξεκούραση. Tου ζητήσαμε να μας δώσει μερικές συμβουλές.

Οι διατροφικές συνήθειες που προκρίνονται για επιβράδυνση της γήρανσης.