LIFE

Η συντροφιά των κατοικιδίων σε ηλικιωμένους μπορεί να απαλύνει το άγχος και τη μοναξιά, παράγοντες που σχετίζονται με ταχύτερη γνωστική εξασθένηση. Ερευνητές εξηγούν στην «Κ» τον μηχανισμό.

Πόσο διαφέρουν τα επίπεδα φλεγμονής σε πληθυσμούς βιομηχανοποιημένων περιοχών και αυτόχθονων κοινοτήτων και πώς συνδέονται με τη διαδικασία γήρανσης; Επιστήμονες αναλύουν τα ευρήματα έρευνας του Κολούμπια.

Ενα οδοιπορικό της «Κ» στο μεγαλύτερο πάρκο της πόλης που από την εγκατάλειψη, έχει αποκτήσει και πάλι τα τελευταία χρόνια πρωταγωνιστικό ρόλο στη ζωή των Αθηναίων.

Οχι μόνο σε σχολικές αίθουσες, αλλά και σε group chats, κόμικς, τραγούδια στο Spotify και βιντεοκλήσεις με τον παππού και τη γιαγιά. Εκεί μαθαίνουν τα παιδιά της ομογένειας τα ελληνικά.

Αποφύγετε την κατα νάλωση καφεΐνης και αλκοόλ πριν ξαπλώσετε, κοιμηθείτε σε δροσερό και σκοτεινό δωμάτιο, και φροντίστε να γυμνάζεστε με μέτρια ένταση για 150 λεπτά την εβδομάδα.

Η παρατεταμένη παραμονή στην καρέκλα βλάπτει την καρδιά, τις αρθρώσεις, τους μυς, τον μεταβολισμό, την ψυχική υγεία

Ο χολιγουντιανός ηθοποιός έμεινε στην Ιερά Μονή Χιλανδαρίου, η οποία αποτελεί σημαντικό θρησκευτικό κέντρο για τη Σερβική Ορθόδοξη Εκκλησία.

O χολιγουντιανός σταρ θα παραμείνει για λίγες ακόμα ημέρες στη σερβική αυτοκρατορική μονή.