Μελέτη συνδέει αυτά τα χαρακτηριστικά ύπνου με κίνδυνο εμφάνισης πλήθους ασθενειών!

Ο τρόπος που κοιμόμαστε μπορεί να αποκαλύψει πολλά για τη συνολική μας υγεία. Νέα έρευνα υποδηλώνει ότι θα πρέπει να δίνουμε μεγαλύτερη προσοχή στον χρόνο και τη συνέπεια της ώρας του ύπνου μας. Πιο συγκεκριμένα οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι έχουν τους χειρότερους ρυθμούς ύπνου ενδέχεται να αντιμετωπίζουν 2,8 φορές υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης νόσου Πάρκινσον […]

The post Μελέτη συνδέει αυτά τα χαρακτηριστικά ύπνου με κίνδυνο εμφάνισης πλήθους ασθενειών! appeared first on Techmaniacs.

Διαβάστε Περισσότερα