Η απλή μέτρηση που δείχνει πίεση καλύτερα από το BMI

Σύμφωνα με επιστημονική ερευνητική ομάδα από την Φιλανδία η οποία δημοσίευσε τα αποτελέσματά της σε έρευνα στο Sciencedirect.com, ένας απλός υπολογισμός μπορεί να κάνει πολύ καλύτερη δουλειά στο να δείξει πιθανό κίνδνο υψηλής πίεσης του αίματος σε σχέση με τον δείκτη μάζας σώματος.

Ο ρόλος του λόγου μέσης προς ύψος-  waist-to-height ratio (WHtR)

Πιο συγκεκριμένα, η ομάδα υποστηρίζει ότι ο λόγος μέσης προς ύψος είναι πολύ καλύτερος στο να προβλέψει το κίνδυνο αυξημένης πίεσης ή υπέρτασης.

Αν και ο δείκτης μάζας σώματος χρησιμοποιείται ως ένα εργαλείο μέτρησης της παχυσαρκίας, η ακρίβειά του συχνά αμφισβητείται. Η παχυσαρκία και η πίεση είναι δυο πράγματα που συνδέονται στενά, οπότε ο ΔΜΖ ίσως δεν είναι τόσο αξιόπιστος στη πρόβλεψη κινδύνου σχετικών με καρδιαγγειακά προβλήματα.

Όπως αναφέρει ο επιδημιολόγος Mahidere Ali, από το Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Φινλανδίας. ο λόγος μέσης προς ύψος είναι ένα εργαλείο που θα μπορούσε να βοηθήσει στον έγκαιρο έλεγχο και να βελτιώσει την ανίχνευση καρδιαγγειακού κινδύνου.

Οι τρεις κατηγορίες 

Οι επιστήμονες όρισαν τρεις κατηγορίες για τον δείκτη μέσης προς ύψος. Το φυσιολογικό λίπος, το υψηλό λίπος και το υπερβολικό λίπος. Αυτό που ήθελα να κατανοήσουν είναι αν οι εν λόγω κατηγορίες ήταν πιο αποτελεσματικές στην προσέγγιση του κινδύνου αυξημένης αρτηριακής πίεσης και της υπέρτασης σε σύγκριση με τον δείκτη μάζας σώματος.

Τι έδειξαν τα αποτελέσματα

Με βάση την ανάλυση δεδομένων από 19.124 ενήλικες και παιδιά ηλικίας 12 ετών και άνω, κάτι τέτοιο όντως ισχύει. Συγκεκριμένα, όσοι κατηγοριοποιήθηκαν στην κατηγορία των υπέρβαρων, είχαν 91% περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν αυξημένη αρτηριακή πίεση και 161% περισσότερες πιθανότητες να είναι υπερτασικοί. Όσον αφορά το δείκτη μάζας σώματος, η σχέση ήταν πολύ πιο αδύναμη, όπως γράφουν οι ερευνητές.

Το techmaniacs.gr θα πρέπει να κάνει μια σημαντική υπενθύμιση ότι τα δεδομένα που παρουσιάστηκαν αποτυπώνουν μόνο μια στιγμιαία εικόνα, καθώς οι συμμετέχοντες στην έρευνα δεν παρακολουθήθηκαν από τους ερευνητές. Η αλήθεια όμως είναι ότι τα στοιχεία δείχνουν ότι ένας απλός υπολογισμός της περιμέτρου, της μέσης και του ύψους θα μπορούσε να αποτελέσει έναν απλό και γρήγορο τρόπο εντοπισμού ατόμων που είναι πιθανό να έχουν προβλήματα ή να αντιμετωπίσουν προβλήματα με την αρτηριακή πίεση τους.

The post Η απλή μέτρηση που δείχνει πίεση καλύτερα από το BMI appeared first on Techmaniacs.

Ακούστε Greca 99,4

Διαβάστε Περισσότερα