Η απλή δραστηριότητα που μειώνει το στρες και βελτιώνει τη συγκέντρωση

Ήταν μια μέρα που ’βρεχε, πριν από κάτι μήνες, όταν η κόρη μου, μαθήτρια λυκείου, είχε πάρει μαζί της στο σχολείο ένα coloring book με περίτεχνα σχέδια από δάση ή ζώα – δεν θυμάμαι ακριβώς. Την ώρα του διαλείμματος συνέβη κάτι απροσδόκητο, που έσπευσε να μοιραστεί μαζί μου στέλνοντας (τι άλλο;) μια φωτογραφία: αντί να […]

Διαβάστε Περισσότερα