ΑΛΛΑΓΗ ΩΡΑΣ

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η μεταβολή στην ώρα έχει άμεσες επιπτώσεις στο βιολογικό μας ρολόι, προκαλώντας αναστάτωση στον κύκλο ύπνου και ξύπνιου. Αυτές οι αλλαγές ενδέχεται να επηρεάσουν όχι μόνο την προσωπική μας ευεξία, αλλά και την οδική ασφάλεια, ενισχύοντας τους κινδύνους ατυχημάτων. Η επιστημονική κοινότητα ανησυχεί, καθώς οι συνέπειες φαίνεται να αγγίζουν όλους μας. Διαβάστε το πλήρες ρεπορτάζ στην kathimerini.gr. Επιμέλεια ροής: Greca 99,4 | Ακούστε μας live εδώ.

Σε μια σημαντική αλλαγή για την ώρα που έχουμε συνηθίσει, οι δείκτες των ρολογιών θα πρέπει να γυρίσουν μία ώρα πίσω. Συγκεκριμένα, η τροποποίηση θα πραγματοποιηθεί στις 04:00 π.μ., η οποία θα μεταφερθεί στις 03:00 π.μ. Αυτό σημαίνει ότι θα κερδίσουμε μία ώρα ύπνου, ενώ παράλληλα θα συνεχίσουμε να προσαρμόζουμε τις δραστηριότητές μας σύμφωνα με τη νέα χρονική ρύθμιση. Διαβάστε το πλήρες ρεπορτάζ στην kathimerini.gr. Επιμέλεια ροής: Greca 99,4 | […]

Η θερινή ώρα θα παραμείνει σε ισχύ έως την Κυριακή 25 Οκτωβρίου 2026, οπότε και τα ρολόγια θα γυρίσουν ξανά μία ώρα πίσω.

Μία ώρα μπροστά θα πρέπει να γυρίσουμε τους δείκτες των ρολογιών μας αύριο Κυριακή 29 Μαρτίου στις 3πμ, οπότε θα πρέπει να δείχνουν 4πμ. Αυτό γίνεται τα πλαίσια της αλλαγής της ώρας, σε θερινή. Σύμφωνα με το υπουργείο Υποδομών: «Σας υπενθυμίζουμε ότι, την Κυριακή 29 Μαρτίου 2026, λήγει η εφαρμογή του μέτρου της χειμερινής ώρας, […]

Τα ξημερώματα της Κυριακής, οι δείκτες των ρολογιών θα πρέπει να μετακινηθούν μία ώρα πίσω, δηλαδή από 04:00 π.μ. σε 03:00 π.μ. Υπενθυμίζεται ότι την Κυριακή 26 Οκτωβρίου 2025, λήγει η εφαρμογή του μέτρου της θερινής ώρας, σύμφωνα με την οδηγία 2000/84/ΕΚ του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και του Συμβουλίου της Ε.Ε. της 19ης Ιανουαρίου 2001, σχετικά […]

Την ερχόμενη Κυριακή λήγει η εφαρμογή του μέτρου της θερινής ώρας.

Η αλλαγή ώρας εφαρμόζεται σε όλες τις χώρες της Ε.Ε., στο πλαίσιο της κοινής πολιτικής για την εξοικονόμηση ενέργειας.

Τον Οκτώβριο, όπως κάθε χρόνο, περνάμε στην χειμερινή ώρα, γυρίζοντας τους δείκτες των ρολογιών μία ώρα πίσω.