<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΖΥΜΑΡΙΚΑ / ΡΥΖΙ &#8211; Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</title>
	<atom:link href="https://greca994.gr/topic/%ce%b6%cf%85%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%b1-%cf%81%cf%85%ce%b6%ce%b9/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://greca994.gr</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 26 Sep 2026 18:14:59 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://greca994.gr/wp-content/uploads/2020/06/cropped-cropped-10392254_191906439691_7135973_n-1-32x32.jpg</url>
	<title>ΖΥΜΑΡΙΚΑ / ΡΥΖΙ &#8211; Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</title>
	<link>https://greca994.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Πιπεράτα σιτσιλιάνικα στριφτάρια με γεύση που εκπλήσσει</title>
		<link>https://greca994.gr/%cf%80%ce%b9%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%ac%cf%84%ce%b1-%cf%83%ce%b9%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%bb%ce%b9%ce%ac%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%b1-%cf%83%cf%84%cf%81%ce%b9%cf%86%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5/</link>
					<comments>https://greca994.gr/%cf%80%ce%b9%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%ac%cf%84%ce%b1-%cf%83%ce%b9%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%bb%ce%b9%ce%ac%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%b1-%cf%83%cf%84%cf%81%ce%b9%cf%86%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Greca 99,4 Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Sep 2026 15:05:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Γαστρονομος]]></category>
		<category><![CDATA[NEA]]></category>
		<category><![CDATA[«ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ»]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΙΔΗΣΕΙΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΛΛΑΔΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΖΥΜΑΡΙΚΑ / ΡΥΖΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΟΣΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΝΤΟΜΑΤΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΥΝΤΑΓΕΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://greca994.gr/?p=316750</guid>

					<description><![CDATA[<p>Μια απολαυστική μακαρονάδα μπορεί να ετοιμαστεί με απλά και λίγα υλικά, αποδεικνύοντας ότι η ποιότητα δεν απαιτεί πάντα πολυπλοκότητα. Μια τέτοια συνταγή είναι η ντοματένια και τυρένια επιλογή που δεν χρειάζεται περισσότερο από ένα γρήγορο χτύπημα για να δημιουργηθεί η σάλτσα της. Ιδανική για τις ημέρες που η ανάγκη για [...]</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr/%cf%80%ce%b9%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%ac%cf%84%ce%b1-%cf%83%ce%b9%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%bb%ce%b9%ce%ac%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%b1-%cf%83%cf%84%cf%81%ce%b9%cf%86%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5/">Πιπεράτα σιτσιλιάνικα στριφτάρια με γεύση που εκπλήσσει</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr">Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Μια απολαυστική μακαρονάδα μπορεί να ετοιμαστεί με απλά και λίγα υλικά, αποδεικνύοντας ότι η ποιότητα δεν απαιτεί πάντα πολυπλοκότητα. Μια τέτοια συνταγή είναι η ντοματένια και τυρένια επιλογή που δεν χρειάζεται περισσότερο από ένα γρήγορο χτύπημα για να δημιουργηθεί η σάλτσα της. Ιδανική για τις ημέρες που η ανάγκη για γεύμα συναντά την έλλειψη χρόνου, αυτή η πικάντικη μακαρονάδα υπόσχεται να προσφέρει γεύση και ικανοποίηση σε κάθε μπουκιά. Διαβάστε το πλήρες ρεπορτάζ στην kathimerini.gr.</p>
<p><em>Επιμέλεια ροής: Greca 99,4 | Ακούστε μας live <a href="https://greca994.gr/" target="_blank" rel="noopener">εδώ</a>.</em></p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr/%cf%80%ce%b9%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%ac%cf%84%ce%b1-%cf%83%ce%b9%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%bb%ce%b9%ce%ac%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%b1-%cf%83%cf%84%cf%81%ce%b9%cf%86%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5/">Πιπεράτα σιτσιλιάνικα στριφτάρια με γεύση που εκπλήσσει</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr">Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://greca994.gr/%cf%80%ce%b9%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%ac%cf%84%ce%b1-%cf%83%ce%b9%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%bb%ce%b9%ce%ac%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%b1-%cf%83%cf%84%cf%81%ce%b9%cf%86%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<media:content url="https://www.kathimerini.gr/wp-content/uploads/2026/09/1-17-rotated-1.jpg" medium="image"></media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Ριγκατόνι με αρακά και κεφαλογραβιέρα</title>
		<link>https://greca994.gr/%cf%81%ce%b9%ce%b3%ce%ba%ce%b1%cf%84%cf%8c%ce%bd%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%ba%ce%ac-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%ba%ce%b5%cf%86%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%b2%ce%b9%ce%ad%cf%81/</link>
					<comments>https://greca994.gr/%cf%81%ce%b9%ce%b3%ce%ba%ce%b1%cf%84%cf%8c%ce%bd%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%ba%ce%ac-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%ba%ce%b5%cf%86%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%b2%ce%b9%ce%ad%cf%81/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Greca 99,4 Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 18:38:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Γαστρονομος]]></category>
		<category><![CDATA[NEA]]></category>
		<category><![CDATA[«ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ»]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΙΔΗΣΕΙΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΛΛΑΔΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΖΥΜΑΡΙΚΑ / ΡΥΖΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΟΣΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΥΝΤΑΓΕΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://564198322</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ανοιξιάτικο πιάτο, με τον τρυφερό αρακά και τα μυρώνια να συνοδεύουν τα ζυμαρικά και την κεφαλογραβιέρα να δίνει τις απαραίτητες εντάσεις. Εύκολο και γρήγορο φαγητό, που θα το συνοδεύσουμε με μια τραγανή καροτοσαλάτα με άνηθο και μπόλικες ελιές Καλαμών.</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr/%cf%81%ce%b9%ce%b3%ce%ba%ce%b1%cf%84%cf%8c%ce%bd%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%ba%ce%ac-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%ba%ce%b5%cf%86%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%b2%ce%b9%ce%ad%cf%81/">Ριγκατόνι με αρακά και κεφαλογραβιέρα</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr">Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ανοιξιάτικο πιάτο, με τον τρυφερό αρακά και τα μυρώνια να συνοδεύουν τα ζυμαρικά και την κεφαλογραβιέρα να δίνει τις απαραίτητες εντάσεις. Εύκολο και γρήγορο φαγητό, που θα το συνοδεύσουμε με μια τραγανή καροτοσαλάτα με άνηθο και μπόλικες ελιές Καλαμών.</p>
<p>Ακούστε <a href="https://greca994.gr/">Greca 99,4</a></p>
<p><a href="https://www.kathimerini.gr/k/gastronomos/564198322/rigkatoni-me-araka-kai-kefalograviera/" target="_blank" rel="nofollow noopener">Διαβάστε Περισσότερα</a></p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr/%cf%81%ce%b9%ce%b3%ce%ba%ce%b1%cf%84%cf%8c%ce%bd%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%ba%ce%ac-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%ba%ce%b5%cf%86%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%b2%ce%b9%ce%ad%cf%81/">Ριγκατόνι με αρακά και κεφαλογραβιέρα</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr">Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://greca994.gr/%cf%81%ce%b9%ce%b3%ce%ba%ce%b1%cf%84%cf%8c%ce%bd%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%ba%ce%ac-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%ba%ce%b5%cf%86%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%b2%ce%b9%ce%ad%cf%81/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<media:content url="https://www.kathimerini.gr/wp-content/uploads/2026/04/rigkatoni-me-araka-kai-kefalograviera-gastronomos-610x762-1.jpg" medium="image"></media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Πανεύκολη λεμονάτη γαριδομακαρονάδα, με κατεψυγμένα λαχανικά</title>
		<link>https://greca994.gr/%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b5%cf%8d%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%b7-%ce%bb%ce%b5%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%ac%cf%84%ce%b7-%ce%b3%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%b4%ce%bf%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%b4%ce%b1/</link>
					<comments>https://greca994.gr/%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b5%cf%8d%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%b7-%ce%bb%ce%b5%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%ac%cf%84%ce%b7-%ce%b3%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%b4%ce%bf%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%b4%ce%b1/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Greca 99,4 Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 18:35:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Γαστρονομος]]></category>
		<category><![CDATA[NEA]]></category>
		<category><![CDATA[«ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ»]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΑΡΙΔΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΙΔΗΣΕΙΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΛΛΑΔΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΖΥΜΑΡΙΚΑ / ΡΥΖΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΟΣΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΥΝΤΑΓΕΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://564175729</guid>

					<description><![CDATA[<p>Μια υπέροχη ανοιξιάτικη συνταγή με ζυμαρικά, αρακά, φασολάκια, φρέσκο κρεμμυδάκι και γαρίδες που ξεχειλίζει από φρεσκάδα και πλούσια γεύση.</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr/%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b5%cf%8d%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%b7-%ce%bb%ce%b5%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%ac%cf%84%ce%b7-%ce%b3%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%b4%ce%bf%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%b4%ce%b1/">Πανεύκολη λεμονάτη γαριδομακαρονάδα, με κατεψυγμένα λαχανικά</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr">Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Μια υπέροχη ανοιξιάτικη συνταγή με ζυμαρικά, αρακά, φασολάκια, φρέσκο κρεμμυδάκι και γαρίδες που ξεχειλίζει από φρεσκάδα και πλούσια γεύση.</p>
<p>Ακούστε <a href="https://greca994.gr/">Greca 99,4</a></p>
<p><a href="https://www.kathimerini.gr/k/gastronomos/564175729/paneykoli-lemonati-garidomakaronada-me-katepsygmena-lachanika/" target="_blank" rel="nofollow noopener">Διαβάστε Περισσότερα</a></p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr/%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b5%cf%8d%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%b7-%ce%bb%ce%b5%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%ac%cf%84%ce%b7-%ce%b3%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%b4%ce%bf%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%b4%ce%b1/">Πανεύκολη λεμονάτη γαριδομακαρονάδα, με κατεψυγμένα λαχανικά</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr">Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://greca994.gr/%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b5%cf%8d%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%b7-%ce%bb%ce%b5%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%ac%cf%84%ce%b7-%ce%b3%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%b4%ce%bf%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%b4%ce%b1/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<media:content url="https://www.kathimerini.gr/wp-content/uploads/2026/04/rigkatoni-me-garides-fasolakia-kai-araka-gastronomos-610x762-1.jpg" medium="image"></media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Κρεατομακαρονάδες: 20 συνταγές σκέτη αμαρτία</title>
		<link>https://greca994.gr/%ce%ba%cf%81%ce%b5%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%b4%ce%b5%cf%82-20-%cf%83%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b3%ce%ad%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%84%ce%b7-%ce%b1%ce%bc/</link>
					<comments>https://greca994.gr/%ce%ba%cf%81%ce%b5%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%b4%ce%b5%cf%82-20-%cf%83%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b3%ce%ad%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%84%ce%b7-%ce%b1%ce%bc/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Greca 99,4 Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 13:16:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Γαστρονομος]]></category>
		<category><![CDATA[NEA]]></category>
		<category><![CDATA[«ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ»]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΙΔΗΣΕΙΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΛΛΑΔΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΖΥΜΑΡΙΚΑ / ΡΥΖΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΟΣΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΡΕΑΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΥΝΤΑΓΕΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://564127195</guid>

					<description><![CDATA[<p>Μοσχάρι, χοιρινό, κόκορας, αρνάκι και προβατίνα από τη μια, μακαρόνια, χυλοπίτες και κοχυλάκι από την άλλη. Όποτε συνδυάζονται ζυμαρικά, κρέας και μελωμένες σάλτσες, η νοστιμιά κάνει πάρτι.</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr/%ce%ba%cf%81%ce%b5%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%b4%ce%b5%cf%82-20-%cf%83%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b3%ce%ad%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%84%ce%b7-%ce%b1%ce%bc/">Κρεατομακαρονάδες: 20 συνταγές σκέτη αμαρτία</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr">Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Μοσχάρι, χοιρινό, κόκορας, αρνάκι και προβατίνα από τη μια, μακαρόνια, χυλοπίτες και κοχυλάκι από την άλλη. Όποτε συνδυάζονται ζυμαρικά, κρέας και μελωμένες σάλτσες, η νοστιμιά κάνει πάρτι.</p>
<p><a href="https://www.kathimerini.gr/k/gastronomos/564127195/kreatomakaronades-20-syntages-sketi-amartia/" target="_blank" rel="noopener">Διαβάστε Περισσότερα</a></p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr/%ce%ba%cf%81%ce%b5%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%b4%ce%b5%cf%82-20-%cf%83%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b3%ce%ad%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%84%ce%b7-%ce%b1%ce%bc/">Κρεατομακαρονάδες: 20 συνταγές σκέτη αμαρτία</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr">Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://greca994.gr/%ce%ba%cf%81%ce%b5%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%b4%ce%b5%cf%82-20-%cf%83%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b3%ce%ad%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%84%ce%b7-%ce%b1%ce%bc/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<media:content url="https://www.kathimerini.gr/wp-content/uploads/2026/03/kokoras-sofigado-apo-tin-kefallonia-gastronomos-768x960-1.jpg" medium="image"></media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Λινγκουίνι με αυγοτάραχο, από τον Λευτέρη Λαζάρου, βήμα βήμα</title>
		<link>https://greca994.gr/%ce%bb%ce%b9%ce%bd%ce%b3%ce%ba%ce%bf%cf%85%ce%af%ce%bd%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%cf%85%ce%b3%ce%bf%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%bf-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%bb%ce%b5%cf%85%cf%84/</link>
					<comments>https://greca994.gr/%ce%bb%ce%b9%ce%bd%ce%b3%ce%ba%ce%bf%cf%85%ce%af%ce%bd%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%cf%85%ce%b3%ce%bf%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%bf-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%bb%ce%b5%cf%85%cf%84/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Greca 99,4 Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Feb 2026 16:23:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Γαστρονομος]]></category>
		<category><![CDATA[NEA]]></category>
		<category><![CDATA[«ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ»]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΙΔΗΣΕΙΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΛΛΑΔΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΖΥΜΑΡΙΚΑ / ΡΥΖΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΟΣΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΥΝΤΑΓΕΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://564067126</guid>

					<description><![CDATA[<p>Λινγκουίνι, αυγοτάραχο, ντοματίνια, ζωμός, μυρωδικά και έχουμε μια τέλεια γιορτινή μακαρονάδα με βουτυράτη σάλτσα και πληθωρική αλμύρα στο πι και φι. Απλά υπέροχη.</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr/%ce%bb%ce%b9%ce%bd%ce%b3%ce%ba%ce%bf%cf%85%ce%af%ce%bd%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%cf%85%ce%b3%ce%bf%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%bf-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%bb%ce%b5%cf%85%cf%84/">Λινγκουίνι με αυγοτάραχο, από τον Λευτέρη Λαζάρου, βήμα βήμα</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr">Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Λινγκουίνι, αυγοτάραχο, ντοματίνια, ζωμός, μυρωδικά και έχουμε μια τέλεια γιορτινή μακαρονάδα με βουτυράτη σάλτσα και πληθωρική αλμύρα στο πι και φι. Απλά υπέροχη.</p>
<p><a href="https://www.kathimerini.gr/k/gastronomos/564067126/lingkoyini-me-aygotaracho-apo-ton-leyteri-lazaroy-vima-vima/" target="_blank" rel="noopener">Διαβάστε Περισσότερα</a></p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr/%ce%bb%ce%b9%ce%bd%ce%b3%ce%ba%ce%bf%cf%85%ce%af%ce%bd%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%cf%85%ce%b3%ce%bf%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%bf-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%bb%ce%b5%cf%85%cf%84/">Λινγκουίνι με αυγοτάραχο, από τον Λευτέρη Λαζάρου, βήμα βήμα</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr">Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://greca994.gr/%ce%bb%ce%b9%ce%bd%ce%b3%ce%ba%ce%bf%cf%85%ce%af%ce%bd%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%cf%85%ce%b3%ce%bf%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%bf-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%bb%ce%b5%cf%85%cf%84/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<media:content url="https://www.kathimerini.gr/wp-content/uploads/2026/02/giortina-lingkoyini-me-aygotaracho_gastronomos_.jpg" medium="image"></media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Mac ’n’ cheese με γραβιέρα και φέτα!</title>
		<link>https://greca994.gr/mac-n-cheese-%ce%bc%ce%b5-%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%b2%ce%b9%ce%ad%cf%81%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%86%ce%ad%cf%84%ce%b1/</link>
					<comments>https://greca994.gr/mac-n-cheese-%ce%bc%ce%b5-%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%b2%ce%b9%ce%ad%cf%81%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%86%ce%ad%cf%84%ce%b1/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Greca 99,4 Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Jan 2026 16:16:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Γαστρονομος]]></category>
		<category><![CDATA[NEA]]></category>
		<category><![CDATA[«ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ»]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΙΔΗΣΕΙΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΛΛΑΔΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΖΥΜΑΡΙΚΑ / ΡΥΖΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΟΣΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΥΝΤΑΓΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΤΥΡΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://564044047</guid>

					<description><![CDATA[<p>Τα συνοδεύουμε με μια δροσερή πράσινη σαλάτα με μυρωδικά και ντοματίνια.</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr/mac-n-cheese-%ce%bc%ce%b5-%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%b2%ce%b9%ce%ad%cf%81%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%86%ce%ad%cf%84%ce%b1/">Mac ’n’ cheese με γραβιέρα και φέτα!</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr">Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Τα συνοδεύουμε με μια δροσερή πράσινη σαλάτα με μυρωδικά και ντοματίνια.</p>
<p><a href="https://www.kathimerini.gr/k/gastronomos/564044047/mac-n-cheese-me-graviera-kai-feta/" target="_blank" rel="noopener">Διαβάστε Περισσότερα</a></p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr/mac-n-cheese-%ce%bc%ce%b5-%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%b2%ce%b9%ce%ad%cf%81%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%86%ce%ad%cf%84%ce%b1/">Mac ’n’ cheese με γραβιέρα και φέτα!</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr">Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://greca994.gr/mac-n-cheese-%ce%bc%ce%b5-%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%b2%ce%b9%ce%ad%cf%81%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%86%ce%ad%cf%84%ce%b1/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<media:content url="https://www.kathimerini.gr/wp-content/uploads/2026/01/mac-n-cheese-me_graviera-kai-feta-gastronomos-610x762-1.jpg" medium="image"></media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Πιλάφι σμυρναίικο στη γάστρα με αμύγδαλα και σταφίδες</title>
		<link>https://greca994.gr/%cf%80%ce%b9%ce%bb%ce%ac%cf%86%ce%b9-%cf%83%ce%bc%cf%85%cf%81%ce%bd%ce%b1%ce%af%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%b3%ce%ac%cf%83%cf%84%cf%81%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%ce%bc%cf%8d%ce%b3%ce%b4/</link>
					<comments>https://greca994.gr/%cf%80%ce%b9%ce%bb%ce%ac%cf%86%ce%b9-%cf%83%ce%bc%cf%85%cf%81%ce%bd%ce%b1%ce%af%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%b3%ce%ac%cf%83%cf%84%cf%81%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%ce%bc%cf%8d%ce%b3%ce%b4/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Greca 99,4 Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 13:03:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Γαστρονομος]]></category>
		<category><![CDATA[NEA]]></category>
		<category><![CDATA[«ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ»]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΜΥΓΔΑΛΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΙΔΗΣΕΙΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΛΛΑΔΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΖΥΜΑΡΙΚΑ / ΡΥΖΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΟΣΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΤΑΦΙΔΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΥΝΤΑΓΕΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://564008953</guid>

					<description><![CDATA[<p>Το πιλάφι βάζει τα γιορτινά του! Ετοιμάζουμε ετούτη τη σμυρναίικη εκδοχή του στη γάστρα και στολίζουμε με καβουρδισμένα αμύγδαλα, σταφίδες και σπόρους ροδιού.</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr/%cf%80%ce%b9%ce%bb%ce%ac%cf%86%ce%b9-%cf%83%ce%bc%cf%85%cf%81%ce%bd%ce%b1%ce%af%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%b3%ce%ac%cf%83%cf%84%cf%81%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%ce%bc%cf%8d%ce%b3%ce%b4/">Πιλάφι σμυρναίικο στη γάστρα με αμύγδαλα και σταφίδες</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr">Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Το πιλάφι βάζει τα γιορτινά του! Ετοιμάζουμε ετούτη τη σμυρναίικη εκδοχή του στη γάστρα και στολίζουμε με καβουρδισμένα αμύγδαλα, σταφίδες και σπόρους ροδιού.</p>
<p><a href="https://www.kathimerini.gr/k/gastronomos/564008953/pilafi-smyrnaiiko-sti-gastra-me-amygdala-kai-stafides/" target="_blank" rel="noopener">Διαβάστε Περισσότερα</a></p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr/%cf%80%ce%b9%ce%bb%ce%ac%cf%86%ce%b9-%cf%83%ce%bc%cf%85%cf%81%ce%bd%ce%b1%ce%af%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%b3%ce%ac%cf%83%cf%84%cf%81%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%ce%bc%cf%8d%ce%b3%ce%b4/">Πιλάφι σμυρναίικο στη γάστρα με αμύγδαλα και σταφίδες</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr">Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://greca994.gr/%cf%80%ce%b9%ce%bb%ce%ac%cf%86%ce%b9-%cf%83%ce%bc%cf%85%cf%81%ce%bd%ce%b1%ce%af%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%b3%ce%ac%cf%83%cf%84%cf%81%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%ce%bc%cf%8d%ce%b3%ce%b4/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<media:content url="https://www.kathimerini.gr/wp-content/uploads/2026/01/smyrnaiiko-pilafi-sti-gastra-me-amygdala-kai-stafides-gastronomos-610x762-1.jpg" medium="image"></media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Οι ΗΠΑ «φρενάρουν» τους δασμούς στα ιταλικά ζυμαρικά</title>
		<link>https://greca994.gr/%ce%bf%ce%b9-%ce%b7%cf%80%ce%b1-%cf%86%cf%81%ce%b5%ce%bd%ce%ac%cf%81%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%b4%ce%b1%cf%83%ce%bc%ce%bf%cf%8d%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%b9%cf%84/</link>
					<comments>https://greca994.gr/%ce%bf%ce%b9-%ce%b7%cf%80%ce%b1-%cf%86%cf%81%ce%b5%ce%bd%ce%ac%cf%81%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%b4%ce%b1%cf%83%ce%bc%ce%bf%cf%8d%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%b9%cf%84/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Greca 99,4 Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Jan 2026 20:09:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Κοσμος]]></category>
		<category><![CDATA[NEA]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΑΣΜΟΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΙΔΗΣΕΙΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΛΛΑΔΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΖΥΜΑΡΙΚΑ / ΡΥΖΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΗΝΩΜΕΝΕΣ ΠΟΛΙΤΕΙΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΙΤΑΛΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΟΣΜΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://564004285</guid>

					<description><![CDATA[<p>Οι ΗΠΑ περιορίζουν τους δασμούς που είχαν απειλήσει να επιβάλουν στα ιταλικά ζυμαρικά –δασμούς που θα μπορούσαν να φτάσουν ακόμη και το 107%– μειώνοντας την πίεση τόσο στους Ιταλούς παραγωγούς όσο και στους Αμερικανούς καταναλωτές, που φοβούνταν μεγάλες αυξήσεις στις τιμές.</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr/%ce%bf%ce%b9-%ce%b7%cf%80%ce%b1-%cf%86%cf%81%ce%b5%ce%bd%ce%ac%cf%81%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%b4%ce%b1%cf%83%ce%bc%ce%bf%cf%8d%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%b9%cf%84/">Οι ΗΠΑ «φρενάρουν» τους δασμούς στα ιταλικά ζυμαρικά</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr">Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Οι ΗΠΑ περιορίζουν τους δασμούς που είχαν απειλήσει να επιβάλουν στα ιταλικά ζυμαρικά –δασμούς που θα μπορούσαν να φτάσουν ακόμη και το 107%– μειώνοντας την πίεση τόσο στους Ιταλούς παραγωγούς όσο και στους Αμερικανούς καταναλωτές, που φοβούνταν μεγάλες αυξήσεις στις τιμές.</p>
<p><a href="https://www.kathimerini.gr/world/564004285/oi-ipa-frenaroyn-toys-dasmoys-sta-italika-zymarika/" target="_blank" rel="noopener">Διαβάστε Περισσότερα</a></p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr/%ce%bf%ce%b9-%ce%b7%cf%80%ce%b1-%cf%86%cf%81%ce%b5%ce%bd%ce%ac%cf%81%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%b4%ce%b1%cf%83%ce%bc%ce%bf%cf%8d%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%b9%cf%84/">Οι ΗΠΑ «φρενάρουν» τους δασμούς στα ιταλικά ζυμαρικά</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr">Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://greca994.gr/%ce%bf%ce%b9-%ce%b7%cf%80%ce%b1-%cf%86%cf%81%ce%b5%ce%bd%ce%ac%cf%81%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%b4%ce%b1%cf%83%ce%bc%ce%bf%cf%8d%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%b9%cf%84/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<media:content url="https://www.kathimerini.gr/wp-content/uploads/2026/01/shutterstock_364237250-scaled.jpg" medium="image"></media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Ρυζόπιτα γλυκιά</title>
		<link>https://greca994.gr/%cf%81%cf%85%ce%b6%cf%8c%cf%80%ce%b9%cf%84%ce%b1-%ce%b3%ce%bb%cf%85%ce%ba%ce%b9%ce%ac/</link>
					<comments>https://greca994.gr/%cf%81%cf%85%ce%b6%cf%8c%cf%80%ce%b9%cf%84%ce%b1-%ce%b3%ce%bb%cf%85%ce%ba%ce%b9%ce%ac/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Greca 99,4 Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 11:23:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Γαστρονομος]]></category>
		<category><![CDATA[NEA]]></category>
		<category><![CDATA[«ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ»]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΛΥΚΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΙΔΗΣΕΙΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΛΛΑΔΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΖΥΜΑΡΙΚΑ / ΡΥΖΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΖΥΜΕΣ / ΠΙΤΕΣ / ΤΑΡΤΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΟΣΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΥΝΤΑΓΕΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://564001345</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η γλυκιά αυτή ρυζόπιτα φτιαχνόταν τόσο στα πεδινά όσο και στα ορεινά της Καρδίτσας κατά τη διάρκεια των γιορτών αλλά και την Πρωτοχρονιά.</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr/%cf%81%cf%85%ce%b6%cf%8c%cf%80%ce%b9%cf%84%ce%b1-%ce%b3%ce%bb%cf%85%ce%ba%ce%b9%ce%ac/">Ρυζόπιτα γλυκιά</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr">Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Η γλυκιά αυτή ρυζόπιτα φτιαχνόταν τόσο στα πεδινά όσο και στα ορεινά της Καρδίτσας κατά τη διάρκεια των γιορτών αλλά και την Πρωτοχρονιά.</p>
<p><a href="https://www.kathimerini.gr/k/gastronomos/564001345/ryzopita-glykia/" target="_blank" rel="noopener">Διαβάστε Περισσότερα</a></p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr/%cf%81%cf%85%ce%b6%cf%8c%cf%80%ce%b9%cf%84%ce%b1-%ce%b3%ce%bb%cf%85%ce%ba%ce%b9%ce%ac/">Ρυζόπιτα γλυκιά</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr">Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://greca994.gr/%cf%81%cf%85%ce%b6%cf%8c%cf%80%ce%b9%cf%84%ce%b1-%ce%b3%ce%bb%cf%85%ce%ba%ce%b9%ce%ac/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<media:content url="https://www.kathimerini.gr/wp-content/uploads/2025/12/glykia-ryzopita-gastronomos-610x762-1.jpg" medium="image"></media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Είμαστε μακαρονάδες: 9 πιάτα ζυμαρικών που αξίζει να φας τώρα στην Αθήνα</title>
		<link>https://greca994.gr/%ce%b5%ce%af%ce%bc%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%b5-%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%b4%ce%b5%cf%82-9-%cf%80%ce%b9%ce%ac%cf%84%ce%b1-%ce%b6%cf%85%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd/</link>
					<comments>https://greca994.gr/%ce%b5%ce%af%ce%bc%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%b5-%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%b4%ce%b5%cf%82-9-%cf%80%ce%b9%ce%ac%cf%84%ce%b1-%ce%b6%cf%85%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Greca 99,4 Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Dec 2025 10:34:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Γαστρονομος]]></category>
		<category><![CDATA[NEA]]></category>
		<category><![CDATA[«ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ»]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΘΗΝΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΙΔΗΣΕΙΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΛΛΑΔΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΖΥΜΑΡΙΚΑ / ΡΥΖΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΟΣΜΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://563974957</guid>

					<description><![CDATA[<p>Και σπαγγέτι και σκιουφιχτά και calamarata. Ζυμαρικά γεμιστά ή με πλούσιες σάλτσες. Κλασικά ή δημιουργικά μαγειρεμένα. Όλα έχουν θέση στην καρδιά μας.</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr/%ce%b5%ce%af%ce%bc%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%b5-%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%b4%ce%b5%cf%82-9-%cf%80%ce%b9%ce%ac%cf%84%ce%b1-%ce%b6%cf%85%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd/">Είμαστε μακαρονάδες: 9 πιάτα ζυμαρικών που αξίζει να φας τώρα στην Αθήνα</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr">Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Και σπαγγέτι και σκιουφιχτά και calamarata. Ζυμαρικά γεμιστά ή με πλούσιες σάλτσες. Κλασικά ή δημιουργικά μαγειρεμένα. Όλα έχουν θέση στην καρδιά μας.</p>
<p><a href="https://www.kathimerini.gr/k/gastronomos/563974957/eimaste-makaronades-9-piata-zymarikon-poy-axizei-na-fas-tora-stin-athina/" target="_blank" rel="noopener">Διαβάστε Περισσότερα</a></p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr/%ce%b5%ce%af%ce%bc%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%b5-%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%b4%ce%b5%cf%82-9-%cf%80%ce%b9%ce%ac%cf%84%ce%b1-%ce%b6%cf%85%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd/">Είμαστε μακαρονάδες: 9 πιάτα ζυμαρικών που αξίζει να φας τώρα στην Αθήνα</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://greca994.gr">Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://greca994.gr/%ce%b5%ce%af%ce%bc%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%b5-%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%b4%ce%b5%cf%82-9-%cf%80%ce%b9%ce%ac%cf%84%ce%b1-%ce%b6%cf%85%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<media:content url="https://www.kathimerini.gr/wp-content/uploads/2025/12/makaronia.jpg" medium="image"></media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
