ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ – Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία https://greca994.gr Mon, 24 Aug 2026 19:16:38 +0000 el hourly 1 https://greca994.gr/wp-content/uploads/2020/06/cropped-cropped-10392254_191906439691_7135973_n-1-32x32.jpg ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ – Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία https://greca994.gr 32 32 Αναζητώντας την ελευθερία από την ψηφιακή υπερφόρτωση https://greca994.gr/%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b6%ce%b7%cf%84%cf%8e%ce%bd%cf%84%ce%b1%cf%82-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b5%ce%bb%ce%b5%cf%85%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%af%ce%b1-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%88%ce%b7%cf%86/ https://greca994.gr/%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b6%ce%b7%cf%84%cf%8e%ce%bd%cf%84%ce%b1%cf%82-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b5%ce%bb%ce%b5%cf%85%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%af%ce%b1-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%88%ce%b7%cf%86/#respond Mon, 24 Aug 2026 10:42:53 +0000 https://greca994.gr/?p=290937 Οι καλοκαιρινές διακοπές προσφέρουν μια μοναδική ευκαιρία για αποσύνδεση από την καθημερινή ρουτίνα, μακριά από τις οθόνες και την αμέτρητη ροή πληροφοριών που μας περιβάλλει. Σε μια εποχή που οι ειδοποιήσεις και οι επαγγελματικές υποχρεώσεις συχνά μας κατακλύζουν, οι μέρες του καλοκαιριού καλούν τους πολίτες να αναθεωρήσουν την ψηφιακή τους [...]

<p>The post Αναζητώντας την ελευθερία από την ψηφιακή υπερφόρτωση first appeared on Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία.</p>

]]> Οι καλοκαιρινές διακοπές προσφέρουν μια μοναδική ευκαιρία για αποσύνδεση από την καθημερινή ρουτίνα, μακριά από τις οθόνες και την αμέτρητη ροή πληροφοριών που μας περιβάλλει. Σε μια εποχή που οι ειδοποιήσεις και οι επαγγελματικές υποχρεώσεις συχνά μας κατακλύζουν, οι μέρες του καλοκαιριού καλούν τους πολίτες να αναθεωρήσουν την ψηφιακή τους εξάρτηση και να στραφούν σε πιο αυθεντικές και φυσικές εμπειρίες. Καθώς οι παραλίες γεμίζουν με κόσμο και οι πόλεις αποκτούν μια πιο ήρεμη διάσταση, οι ταξιδιώτες βρίσκουν την ευκαιρία να επαναφορτίσουν τις μπαταρίες τους, εξερευνώντας τον κόσμο γύρω τους χωρίς την παρεμβολή τεχνολογίας. Αυτή η απομάκρυνση από τις οθόνες δεν είναι απλά μια τάση, αλλά μια αναγκαιότητα για την πνευματική ευεξία. Διαβάστε το πλήρες ρεπορτάζ στην kathimerini.gr.

Επιμέλεια ροής: Greca 99,4 | Ακούστε μας live εδώ.

<p>The post Αναζητώντας την ελευθερία από την ψηφιακή υπερφόρτωση first appeared on Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία.</p>

]]> https://greca994.gr/%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b6%ce%b7%cf%84%cf%8e%ce%bd%cf%84%ce%b1%cf%82-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b5%ce%bb%ce%b5%cf%85%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%af%ce%b1-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%88%ce%b7%cf%86/feed/ 0 Με διέγραψα. Και ησύχασα https://greca994.gr/%ce%bc%ce%b5-%ce%b4%ce%b9%ce%ad%ce%b3%cf%81%ce%b1%cf%88%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b7%cf%83%cf%8d%cf%87%ce%b1%cf%83%ce%b1/ https://greca994.gr/%ce%bc%ce%b5-%ce%b4%ce%b9%ce%ad%ce%b3%cf%81%ce%b1%cf%88%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b7%cf%83%cf%8d%cf%87%ce%b1%cf%83%ce%b1/#respond Sun, 08 Mar 2026 15:43:57 +0000 http://564113410 Ημερολόγιο ψηφιακής αυτοεξορίας. Η απεξάρτησή μου από τα social media σε δεκατρία βήματα.

<p>The post Με διέγραψα. Και ησύχασα first appeared on Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία.</p>

]]> Ημερολόγιο ψηφιακής αυτοεξορίας. Η απεξάρτησή μου από τα social media σε δεκατρία βήματα.

Διαβάστε Περισσότερα

<p>The post Με διέγραψα. Και ησύχασα first appeared on Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία.</p>

]]> https://greca994.gr/%ce%bc%ce%b5-%ce%b4%ce%b9%ce%ad%ce%b3%cf%81%ce%b1%cf%88%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b7%cf%83%cf%8d%cf%87%ce%b1%cf%83%ce%b1/feed/ 0 Μήπως χρειαζόμαστε detox από τους φίλους μας; https://greca994.gr/%ce%bc%ce%ae%cf%80%cf%89%cf%82-%cf%87%cf%81%ce%b5%ce%b9%ce%b1%ce%b6%cf%8c%ce%bc%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%b5-detox-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%cf%86%ce%af%ce%bb%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%bc/ https://greca994.gr/%ce%bc%ce%ae%cf%80%cf%89%cf%82-%cf%87%cf%81%ce%b5%ce%b9%ce%b1%ce%b6%cf%8c%ce%bc%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%b5-detox-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%cf%86%ce%af%ce%bb%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%bc/#respond Thu, 02 Oct 2025 18:05:00 +0000 http://563845741 Η νέα τάση που κυκλοφορεί σε παρέες και social media μάς προτείνει να επαναξιολογήσουμε τους φίλους μας.

<p>The post Μήπως χρειαζόμαστε detox από τους φίλους μας; first appeared on Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία.</p>

]]> Η νέα τάση που κυκλοφορεί σε παρέες και social media μάς προτείνει να επαναξιολογήσουμε τους φίλους μας.

Διαβάστε Περισσότερα

<p>The post Μήπως χρειαζόμαστε detox από τους φίλους μας; first appeared on Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία.</p>

]]> https://greca994.gr/%ce%bc%ce%ae%cf%80%cf%89%cf%82-%cf%87%cf%81%ce%b5%ce%b9%ce%b1%ce%b6%cf%8c%ce%bc%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%b5-detox-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%cf%86%ce%af%ce%bb%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%bc/feed/ 0 Ημερολόγιο app-οτοξίνωσης https://greca994.gr/%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%bf%ce%bb%cf%8c%ce%b3%ce%b9%ce%bf-app-%ce%bf%cf%84%ce%bf%ce%be%ce%af%ce%bd%cf%89%cf%83%ce%b7%cf%82/ https://greca994.gr/%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%bf%ce%bb%cf%8c%ce%b3%ce%b9%ce%bf-app-%ce%bf%cf%84%ce%bf%ce%be%ce%af%ce%bd%cf%89%cf%83%ce%b7%cf%82/#respond Wed, 14 May 2025 07:37:04 +0000 http://563605432 Πώς είναι η ζωή offline; Χωρίς τον βόμβο των ειδοποιήσεων, τα μηνύματα και τις αναρτήσεις των φίλων στα κοινωνικά δίκτυα; Η «Κ» δοκίμασε έξι ημέρες τηλεφωνικής νηστείας.

<p>The post Ημερολόγιο app-οτοξίνωσης first appeared on Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία.</p>

]]> Πώς είναι η ζωή offline; Χωρίς τον βόμβο των ειδοποιήσεων, τα μηνύματα και τις αναρτήσεις των φίλων στα κοινωνικά δίκτυα; Η «Κ» δοκίμασε έξι ημέρες τηλεφωνικής νηστείας.

Διαβάστε Περισσότερα

<p>The post Ημερολόγιο app-οτοξίνωσης first appeared on Greca 99,4 | Ραδιόφωνο Ηλεία.</p>

]]> https://greca994.gr/%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%bf%ce%bb%cf%8c%ce%b3%ce%b9%ce%bf-app-%ce%bf%cf%84%ce%bf%ce%be%ce%af%ce%bd%cf%89%cf%83%ce%b7%cf%82/feed/ 0